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「以小博大的娱乐场网址」哄新生儿睡觉,方法一定要对,不然以后缠着你,就难受了

2020-01-11 17:01:30 来源:兆麟新闻网 作者:网站编辑 阅读:2791次

「以小博大的娱乐场网址」哄新生儿睡觉,方法一定要对,不然以后缠着你,就难受了

以小博大的娱乐场网址,相信刚晋升为宝妈们的你们,一定在为小家伙的睡眠而苦恼着,很多时候就算用尽各类方法但仍是不能如意让小家伙入睡,到来头他们精神地看重你,你却早已疲惫不已。不少宝妈也有过这样的怀疑,小家伙能不能自主入睡呢?其针对这一问题,其实是有答案的!他们是能够自主入睡的,只不过需要方法,一起来看看!

一、0~3个月

这一月龄的小家伙们每天的睡时平均要14~17个小时左右,也就是说,小家伙们一天的大部分时间都在睡觉,花在玩的时间上很少。这时如果宝妈们的乳汁量不充分的话,那也要追奶。可能有些宝宝还会出现不适应环境的情况,再加上他们可能会有肠绞痛的情况,所以这一月龄的小家伙最好是采取哄睡或是抱睡、奶睡的方式,宝妈们不能对他们进行过多的干预,只要他们能够入睡即可。但一定要保证哄睡的方式是正确且安全的,因为这一时段也是他们增速较快的阶段,睡眠于他们而言,是极为重要的。

二、3~6个月

小家伙到了3~6个月,相较而言,其适应环境力会稍强些,这时宝妈们就可以不用采取哄睡或是奶睡的方法。而且之前如果有这一习惯就要慢慢开始改掉,因为如果这养成习惯,以后再想换别的哄睡方法就较为困难了。

因此,宝妈们应该试着把小家伙们放在床上,采用""哼唱睡""的方式,或是在手中让小家伙们睡着以后再慢慢转到床上,这个过程,小家伙可能会醒过来,这时需要多试几次,让小家伙们习惯这一转换过程。等小家伙入睡以后,可以在小家伙的身边放一件宝妈的干净衣服,这样他们就能伴着宝妈的味道入睡,睡得也会相对较沉稳。

如果你家娃娃没有上述烦恼,那就可以进行提前训练。即小家伙只有2个月大的时候,可以进行2个小时的周期训练,等小家伙到了3个月大的时候,就可以变为4个小时,而4个月以上的小家伙,则可以采取4小时一周期的模式。这些只是打比方,具体情况宝妈们还是需要根据小家伙的自动睡眠周期进行安排!

所以,关于如何帮助小家伙自主入睡的方法并不难,主要得看宝妈们是否坚持,以及是否有耐性!小家伙何时能够自主入睡,看宝妈们的行动!

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